Hi, ik ben Jantine (‘Tien’) van Wingerden.

Ik ben Natuurvoedingsadviseur, Mental Coach én Stressoloog.

Mijn missie is het bijdragen aan jouw kwaliteit van leven! Inspireren, adviseren en je coachen om gezonder en bewuster te gaan leven is wat ik het liefste doe. Enthousiast mét een luisterend oor voor jouw wensen.

De start van mijn leefstijlreis

“Eet jezelf mooi, slank & gelukkig” was de start van mijn leefstijlreis. Net bevallen van mijn zoon Vito riep deze titel mij en ik kocht het boek van Amber Albarda. Mijn zoon was 4 maanden oud toen ik een nieuwe functie kreeg, leidinggevende aan een team directiesecretaresses. Wat een impact! Hormonen nog volop in mijn lijf, een baby en een nieuwe baan. Hoe kom ik aan de energie die ik hard nodig heb? Puur en onbewerkt werd mijn uitgangspunt. De energie kwam terug en ik voelde me fitter dan ooit.

Wat een nieuwe inzichten tijdens mijn opleiding in als natuurvoedingsadviseur, nu helemaal overtuigd van puur en onbewerkt om optimaal voor je lijf te zorgen en vooral te blijven genieten! Je hebt maar 1 lichaam waar je alles mee doet daar wil je toch goed voor zorgen?