Vitaliteit als strategische keuze. Niet als losse actie.
Energievoortien helpt organisaties om vitaliteit naar de werkvloer te brengen. Niet als iets tijdelijks, maar als een manier van werken.
Met rust die niet vertraagt. Met keuzes die wél lukken. Met kleine acties die groot verschil maken.
Ik help organisaties om rust, regie en energie zichtbaar te maken in gedrag, leiderschap en cultuur. Praktisch, mensgericht en altijd dichtbij de werkvloer.
Voor organisaties die willen vóórblijven, in plaats van achter de feiten aanlopen.
Herken je dit?
Het ziekteverzuim loopt langzaam op.
HR en teamleiders krijgen steeds vaker te maken met stresssignalen, verzuimvragen en gesprekken die eigenlijk eerder gevoerd hadden moeten worden.
Of je voelt gewoon: we moeten hier iets mee, maar waar beginnen we?
Soms gebeurt er al van alles rondom vitaliteit, maar ontbreekt de samenhang.
Een workshop hier. Een losse actie daar.
En soms gebeurt er juist nog weinig, omdat tijd, ruimte of structuur ontbreekt.
Maar de behoefte is hetzelfde: meer rust, meer regie en meer energie op de werkvloer.
Energievoortien helpt organisaties om vitaliteit praktisch te maken. Niet als iets voor “erbij”, maar als onderdeel van hoe je met elkaar werkt.
Met gesprekken, workshops, teambegeleiding en een duidelijke rode draad breng ik beweging op de werkvloer.
Nieuwsgierig hoe dat eruitziet?
Rust
Meer overzicht, betere gesprekken en minder keuzes vanuit stress.
Regie
Medewerkers en teamleiders leren eerder zien wat er speelt, keuzes maken en zelf
verantwoordelijkheid nemen.
Energie
Vitaliteit wordt zichtbaar in dagelijkse routines, teammomenten, lunchbelevingen, workshops en gedrag op de werkvloer.
Wat ik doe
Strategisch vitaliteitsprogramma
Als vitaliteitscoach werk ik binnen organisaties aan rust, regie en energie op de werkvloer. Niet met losse acties, maar met een aanpak die past bij de mensen én bij de organisatie.
Ik ken het werkveld van binnenuit en beweeg makkelijk tussen medewerkers, teamleiders, HR en MT. Juist doordat ik verbind en overzicht breng, ontstaat er ruimte voor inzicht, eigenaarschap en verandering.
Mijn aanpak is praktisch en mensgericht: doen wat werkt, zeggen wat nodig is en steeds blijven kijken naar wat mensen helpt om zelf regie te pakken.
Ik werk met een duidelijke structuur en een vaste inzet per week, afgestemd op wat de organisatie nodig heeft.
Altijd met aandacht voor de mens, oog voor de organisatie en focus op wat echt werkt.
Met programmaleiding, maandthema’s, gesprekken, teamleider ondersteuning, MT-advies, workshops, communicatie en borging.
Workshops & lunchbelevingen
Voor organisaties die praktisch willen starten of medewerkers direct willen meenemen.
Een workshop, lunchbeleving of vitaliteitsdag brengt energie op de werkvloer.
Laagdrempelig, praktisch en met ruimte voor herkenning, gesprek en actie.
Los te boeken, of als onderdeel van een groter vitaliteitsprogramma.
Wat levert het op?
Meer rust en overzicht op de werkvloer
Medewerkers die zelf regie pakken
Betere gesprekken tussen medewerkers en leidinggevenden
Minder stresssignalen en preventie van verzuim
Vitaliteit als vanzelfsprekend onderdeel van de cultuur
Meer rust en overzicht op de werkvloer Medewerkers die zelf regie pakken Betere gesprekken tussen medewerkers en leidinggevenden Minder stresssignalen en preventie van verzuim Vitaliteit als vanzelfsprekend onderdeel van de cultuur
Pre-order
Kookboek: Eet met energie voor tien
Op 10 – 10 komt mijn allereerste kookboek uit! Wil je vanaf dag één al koken uit Eet met energie voor tien? Plaats dan alvast je bestelling.
Je kunt kiezen voor verzending: dan ontvang je het kookboek op 10 oktober bij je thuis in de brievenbus.
Liever ophalen? Op vrijdag 9 oktober lanceer ik mijn boek bij Vier in de Buurt in Sliedrecht, van 10.00 tot 13.00 uur. Kies bij je bestelling voor lokaal afhalen, dan ligt jouw kookboek daar voor je klaar mét iets lekkers erbij!
Eten hoeft niet ingewikkeld te zijn.
Met de juiste recepten wordt gezond eten licht, leuk en vooral haalbaar. Dit kookboek helpt je om meer rust en balans in je dag te brengen: minder stress over wat je moet eten en meer maaltijden die je écht energie geven.
Wie al kennis heeft gemaakt met mijn werkwijze, vertelt:
“Wat begon als een vitaliteitsprogramma, is uitgegroeid tot een nieuwe manier van aanwezig zijn.”
De beste weg begint bij jezelf
Bij Stroomlijn geloven we dat je pas echt voor een ander kunt zorgen, als je eerst goed voor jezelf zorgt. In een wereld die altijd ‘aan’ staat, helpt Jantine van Energievoortien ons om even stil te staan. Om te ademen. Te voelen. Te kiezen.
Ze brengt rust zonder te vertragen. Ze nodigt uit om eerlijk te kijken naar jezelf — waar je energie vandaan haalt en waar je het verliest. En ze doet dat zonder poespas. Met aandacht. Met warmte. Met lef.
Dankzij haar:
- kennen we onszelf beter
- is stress niet langer leidend
- is rust iets wat we bewust pakken
- zijn keuzes geen toeval meer, maar richting
- is ons verzuim aantoonbaar gedaald
- en vooral: is onze vitaliteit voelbaar gegroeid
Wat begon als een vitaliteitsprogramma, is uitgegroeid tot een nieuwe manier van aanwezig zijn. Jantine maakt vitaliteit niet ingewikkeld, ze maakt het praktisch en toepasbaar. En dat voel je.
Lisette de Lijster de Raadt
Stroomlijn - december 2025
Wie al kennis heeft gemaakt met mijn werkwijze, vertelt:
“Wat begon als een vitaliteitsprogramma, is uitgegroeid tot een nieuwe manier van aanwezig zijn.”
De beste weg begint bij jezelf
Bij Stroomlijn geloven we dat je pas echt voor een ander kunt zorgen, als je eerst
goed voor jezelf zorgt. In een wereld die altijd ‘aan’ staat, helpt Jantine van
Energievoortien ons om even stil te staan. Om te ademen. Te voelen. Te kiezen.
Ze brengt rust zonder te vertragen. Ze nodigt uit om eerlijk te kijken naar jezelf — waar je energie vandaan haalt en waar je het verliest. En ze doet dat zonder
poespas. Met aandacht. Met warmte. Met lef.
Dankzij haar:
- kennen we onszelf beter
- is stress niet langer leidend
- is rust iets wat we bewust pakken
- zijn keuzes geen toeval meer, maar richting
- is ons verzuim aantoonbaar gedaald
- en vooral: is onze vitaliteit voelbaar gegroeid
Wat begon als een vitaliteitsprogramma, is uitgegroeid tot een nieuwe manier van aanwezig zijn. Jantine maakt vitaliteit niet ingewikkeld, ze maakt het praktisch en toepasbaar. En dat voel je.
Lisette de Lijster de Raadt
Stroomlijn - december 2025
Volg mij op Instagram
Af en toe wat inspiratie op je tijdlijn?
Neem een kijkje op mijn instagram-pagina en ontdek hoe vitaliteit vorm krijgt. Volg voor inspirerende updates, praktische tips, recepten en verhalen die je motiveren.
Kennismaken?
Laten we samen kijken of een samenwerking klopt.
Zonder verplichtingen.
Met eerlijkheid.
Plan een verkennend gesprek: info@energievoortien.nl