Workshops

Voor organisaties die praktisch willen starten of medewerkers direct willen meenemen.

Laagdrempelig, praktisch en met ruimte voor herkenning, gesprek en actie.

Los te boeken, of als onderdeel van een groter vitaliteitsprogramma.

Workshop - Energie eten

Meer energie uit je dag halen met voeding

Wat je eet heeft invloed op je energie, focus, stemming en herstel. Gezond eten kan heel simpel zijn!

In deze praktische workshop ontdekken deelnemers hoe ze met kleine, haalbare keuzes meer energie en balans kunnen ervaren in hun dagelijks leven.

De workshop is interactief, praktisch en herkenbaar. Deelnemers gaan naar huis met tips die ze meteen kunnen gebruiken.

Voor wie is deze workshop?

Deze workshop past goed bij organisaties die medewerkers willen inspireren rondom:

  • meer energie tijdens de werkdag
  • voedzamer eten zonder gedoe
  • betere balans in drukke dagen
  • minder energiedips
  • praktische gezonde keuzes op het werk en thuis


Ook mooi als onderdeel van een vitaliteitsdag, teamdag, lunchbeleving of vitaliteitsprogramma.

Workshop - Energie Lunchbeleving

Een voedzaam moment om samen op te laden

De Energie Lunchbeleving is er voor organisaties die tijdens een teamdag, training, heidag of bijeenkomst méér willen bieden dan alleen een lunch.

Een verzorgde lunchbeleving met voedzaam eten, aandacht aan tafel en ruimte voor rust, energie en verbinding.

Als vitaliteitscoach zorg ik voor de lunch én voor de energie eromheen: praktisch, persoonlijk en met aandacht voor jullie team.

Een moment om letterlijk en figuurlijk even bij te tanken.

Een Energie Lunchbeleving zorgt voor:

  • meer focus
  • nieuwe energie
  • betere verbinding
  • meer rust in de dag
  • bewustwording rondom voeding, pauze en vitaliteit

 

Lekker, voedzaam en precies met de aandacht die jullie team nodig heeft.

Benieuwd hoe een Energie lunchbeleving eruit kan zien binnen jullie organisatie?

Laten we samen kijken wat past.

Kennismaken?

Laten we samen kijken of een samenwerking klopt.
Zonder verplichtingen.
Met eerlijkheid.

Plan een verkennend gesprek: info@energievoortien.nl