Mijn interesse in voeding en leefstijl begon ruim 15 jaar geleden, net na de geboorte van mijn zoon Vito. In een hectische periode als kersverse moeder én leidinggevende las ik het boek Eet jezelf mooi, slank & gelukkig.

Ik ontdekte wat puur en onbewerkt eten deed met mijn energie. Niet vanuit streng moeten, maar vanuit voelen wat werkt. Dat werd het begin van mijn reis naar bewuste voeding, leefstijl en vitaliteit.

Wat begon als een persoonlijke interesse, groeide uit tot mijn passie en uiteindelijk mijn werk.

Inmiddels begeleid ik al jaren vrouwen, medewerkers en organisaties op het gebied van voeding, beweging, stress, energie en balans. Dat doe ik via persoonlijke coaching, workshops, lunchbelevingen, vitaliteitsdagen en strategische vitaliteitsprogramma’s.

Ik combineer mijn opleidingen als Natuurvoedingsadviseur, Mental coach en Stressoloog met jarenlange ervaring dicht op directie, MT en teams. Als managementassistent van directies, leidinggevende van een directiesecretariaat én door drie jaar mee te bouwen aan de start van een bedrijf, weet ik hoe belangrijk rust, overzicht en regie zijn om goed te kunnen werken.